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IL DI(SPIACERE) DI SEDERSI A TAVOLA

Nulla è più gratificante di un buon bicchiere di vino, un piatto succulento, una magnifica pizza da condividere durante una piacevole cena tra vecchi amici. Ma qualche volta, a fine serata ci sentiamo appesantiti e magari durante la notte ci rigiriamo nel letto senza pace (sete, bruciori allo stomaco, cerchio alla testa...) ...E il giorno dopo son dolori! Ci si chiede allora se per qualche strano motivo “non abbiamo digerito qualcosa” (in certi casi ahimè, non abbiamo invece digerito qualcuno: ma questo sarà argomento di un’altra puntata) Spesso i disturbi che si manifestano potrebbero ricercarsi in quelle che vengono definite “intolleranze alimentari”. Se ne parla molto, forse troppo, a volte a sproposito: ma è certo che si tratta di un disturbo che fa soffrire una bella fetta di popolazione ( si parla del 30% - 40% della popolazione tra bambini e adulti). Di solito nasce a seguito di assunzione di alimenti che il nostro corpo “non accetta più” e automaticamente li considera come sostanze estranee (antigeni). Il nostro organismo intelligentemente attraverso il sistema immunitario si attiva affinchè queste o vengano eliminate o vengano respinte. Molto semplicemente le varie sostanze che si accumulano nel nostro organismo obbligano una serie di organi (detti emuntori) a “lavorare di più”. Dunque fegato e reni per esempio saranno costretti ad aumentare i loro processi di depurazione. Spesso proprio gli alimenti per il quale possiamo essere intolleranti sono quelli che maggiormente assumiamo.... E il corpo come sempre ci dà una serie enorme e variegata di segnali e sintomi: si va dal mal di testa, alla sonnolenza postprandiale, all’insonnia. Possiamo avere indicazioni sulla nostra pelle attraverso eritemi, dermatiti, rossori, pruriti. Anche il nostro intestino ci segnala che “qualcosa non va”...(gonfiori, coliti, crampi, dissenteria o stitichezza) Esistono diversi approcci nell’ambito naturopatico che ci vengono in aiuto per ripristinare, favorire e ottimizzare la funzionalità del nostro organismo, così come una serie di consigli di carattere alimentare atti a rieducarci senza toglierci il piacere del “gusto”. Ma non basta. Il perchè si diventa intolleranti ad un cibo ha molte variabili legate a più fattori: entrano in gioco componenti non solo puramente fisiologiche ma anche emotive, perchè non dobbiamo dimenticarci che: siamo un costante equilibrio tra mente e corpo. Katia Mussetti e Claudia Lombardini “IL SALOTTO DI KETTY” E’ un momento di ritrovo, aperto a tutti, dove organizzerò conferenze, giornate - evento e molto altro ancora... Quindi aprite le menti e tenetevi pronti. A GRANDE RICHIESTA SI REPLICA IL 1° APPUNTAMENTO “SERATA ESPERIENZIALE SUGLI OLI ESSENZIALI” MARTEDI’ 30 OTTOBRE 2012 E MERCOLEDI’ 7 NOVEMBRE 2012 ORE 20.30 2° APPUNTAMENTO DELLA STAGIONE 2012/13 MERCOLEDI’ 14 NOVEMBRE 2012 ORE 20.30 INTOLLERANZE ALIMENTARI: COSA SONO APPROCCIO AL TRATTAMENTO E CONSIGLI ALIMENTARI” HAI DUBBI?? DOMANDE??? QUESITI??? INCERTEZZE???? VIENI!!!! Sarà una serata ricca e interessante! (Ma le che vada ti berrai una buona tisana!!!) La serata si svolgerà presso L’ERBORISTERIA IL VISCHIO E LA QUERCIA, Via Vittorio Veneto, 1064 Presezzo. SARA’ GRATUITA E A NUMERO CHIUSO, SI RICHIEDE QUINDI UNA PRENOTAZIONE VIA MAIL Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. O TELEFONANDO AL 035/4156226 IN ORARI DI NEGOZIO.

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